配戴砗磲竟能知道身体酸碱是否平衡

来自海洋馈赠的白砗磲,雪白雪白的,戴在手腕上,总归是可以带来一抹清凉的色彩。很多人喜欢砗磲,都只是爱上了它的外表,但你们造吗?砗磲可是还能预测你的健康程度哦!

玉化砗磲手链

有人经常说砗磲手串带着带着就没光泽了,是因为汗液中含有酸的成分会与砗磲的主要成分碳酸钙发生反应,玉化好点的砗磲,砗磲部分碳酸钙会转换成相对稳定的碳酸盐比如碳酸钠碳酸镁等,所以玉化砗磲会相对稳定点。

玉化砗磲手把件

但是现在人由于工作的压力,各种生活的不规律,环境的污染大部分人身体体现弱酸性。人体的体液正常酸碱度pH值应为7.35~7.44,如果偏离这个值,身体细胞内的化学反应速度会发生显著变化。酸碱平衡是体内环境调节的重要因素,也是维持正常生理活动的重要条件。正常情况下,人体可以通过自体的调节作用,将多余的酸性或碱性物质排出,达到弱碱性。当身体有问题或摄入的酸性过多,身体无法处理时,便会导致酸碱度失衡。

玉化砗磲吊坠

所以在我看来砗磲是身体很好的晴雨表,有的人身体会养砗磲,越带越润,有的人带一一段时间就会出现雾化。不管怎么化它都是砗磲,有它独特的美,喜欢的人都会理解。身体出现酸碱不平衡,会自身做出调节,比如汗液排出,但是难免又会被皮肤吸收回去,这时砗磲碳酸钙会中和部分酸,当然作用不是很大,但不能说没有。如果没有它也不会雾化。所以请善待你的串串。如果你带一串砗磲一周就出现雾化情况可能真得注意下自己的身体了。

调整体内的酸碱平衡度是一件每日持续的事情,要从饮食和生活方式等方面入手。

首先要做的是调节饮食。当有身体有酸性特征时,应注意吃碱性食物;当出现强碱性状况时,要食用酸性食物。比如,一段时间食用了过多的酸性物质如肉类,蛋类、油脂类、糖类、鱼类后,应食用海带、魔芋、黄豆、豆腐等碱性食物中和。一般酸碱性食物的比例是1∶4,即一份荤菜+四份素菜。碱性食物也不宜长期过量食用,体内呈强碱性也会引起营养不良导致身体疾病,也会出现皮肤干燥、头屑重、头发脱落、生面疮等问题,有时也可以单纯吃碱性食物,那是为了纠正体内偏酸的环境。

有些人误以为酸碱食物是以口味的酸碱来区分,认为有酸味的食品是酸性食品,这是错误的。酸碱食物是以在体内代谢后,代谢产物的酸碱性来划分的,并不是从味觉上区别。新鲜的水果即使味道是酸的,大多都是碱性生成物,皮蛋的口感碱性很重,却是酸性食物。

肉类食品酸性为多,蔬菜瓜果,豆类,不含糖的全谷类和乳制品碱性为多.

在生活方式上,应避免短时间内大量消耗人体氨基酸和脂肪,增加代谢产物中的酸性物质。当身体来不及或不能调节时,体液的酸碱平衡度就会遭到破坏,使体内环境容易呈酸性,如过多地用脑、用眼、熬夜和酗酒等。

值得注意的是:弱酸性水是不宜长期饮用的,弱碱性水是有益于健康的,调节酸碱的平衡。

如果您对砗磲感兴趣,想更深入的了解砗磲或者购买砗磲,请加我微信:170006886


未经允许不得转载:砗磲在线 » 配戴砗磲竟能知道身体酸碱是否平衡

赞 (31)
分享到: 更多

评论 0

评论前必须登录!